节育环又叫上环,是一种非常常见的避孕方式,深受广大已婚已育女性的欢迎,节育环属于一个异物,放置在女性体内之后,在平时的生活当中需要注意的地方比较多,比如放环之后进行充分的休息,加强感染预防,调节好饮食,定期到医院做检查等。
在我国,很多女性在避孕方式的选择上,节育环是比较受欢迎的一种节育环,能达到一劳永逸的效果,不过这毕竟是一种异物,放入体内之后还应该将日常生活当中需要注意的地方做好,下面就将放了节育环后的4个注意事项,为大家做相关的介绍。
首、注意休息
在刚放上节育环前几天的时间,女性容易出现下腹部不舒服,容易感到腰酸,这是子宫还没有适应所形成的,另外子宫颈口比较松,此时如果进行较为剧烈的运动,可能会导致节育环脱落,所以说在放上节育环之后,较好休息两三天,并且一两周的时间不要进行比较重的体力劳动,以防节育环脱落。
第二、预防感染
放置节育环之后,子宫颈管内粘液会被擦掉,同时子宫内膜也可能会受到轻微的损伤,因此在短时间内局部的抵抗力会有所下降,此时一定要注意卫生,否则可能会造成感染,所以说在放完节育环之后要保持外阴的清洁,每天用温水冲洗,两周之内不要盆浴,不要有性生活,以防感染。
第三、加强饮食
上环之后从饮食这个方面要注意富含铁的食物,可适当的多摄入一些,这对于预防贫血有一定的好处,可以多吃猪肝、鸡蛋、瘦肉、豆类,新鲜的蔬菜和水果也是非常适合的。
第四、定期做检查
放置节育环之后,应该定期到医院做检查,一般手术之后一个月需要去一次,而后三个月、半年以及每年都需要做复查,看节育环是不是还在子宫腔当中,看节育环的位置是不是正常。
放上节育环之后,可能会有少量的阴道出血,持续3~7天属于正常的现象,出血量比正常的月经量要少,但如果出血量多时间超过了一周,那么此时就不要掉以轻心,较好是尽早到医院做检查,看出血的具体原因,如果实在不适应,也需要及时将环取出。